8 cách chữa cảm cúm cho trẻ nhanh nhất, an toàn, dễ áp dụng

Khi trẻ bị cảm cúm, con có thể xuất hiện một số triệu chứng sau: 

• Trẻ có cảm giác mệt mỏi, uể oải, không hoạt bát khi chơi đùa/ ăn uống. 
• Đau nhức cơ thể. 
• Đau đầu. 
• Ho khan, cảm giác đau họng. 
• Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi. 
• Sốt cao trên 38 độ C, có thể ớn lạnh, chảy mồ hôi, rét run. 
• Một số trường hợp trẻ có thể buồn nôn, tiêu chảy, nôn mửa.

Mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ sớm khi phát hiện dấu hiệu cảm cúm để được bác sĩ thăm khám và xây dựng lộ trình điều trị phù hợp. Với các trường hợp cảm cúm nhẹ, bác sĩ có thể kê thuốc (nếu cần thiết) và để trẻ nghỉ ngơi tại nhà.

Mẹ có thể áp dụng những mẹo hữu ích bên dưới ngay tại nhà giúp trẻ nhanh hết cảm:

2.1 Đảm bảo bé uống đủ nước

Khi bị cảm cúm, trẻ có thể xuất hiện dấu hiệu như sốt, tiêu chảy, đổ mồ hôi dẫn đến mất nước. Do vậy, việc đảm bảo trẻ uống đủ nước là rất quan trọng, giúp duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định, tăng cường khả năng trao đổi chất, bù đắp khoáng chất cho trẻ. Khi cho trẻ uống nước, cha mẹ có thể dựa trên cân nặng: ví dụ như trẻ 1 - 10kg cần 100ml nước/kg (theo khuyến nghị của Viện Dinh Dưỡng)  

2.2 Cho con không gian thoải mái để nghỉ ngơi

Để trẻ hồi phục sau cảm cúm tốt nhất, cha mẹ nên cho con ngủ đúng giờ, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử, giữ cho phòng ngủ thoáng khí,... Điều này giúp con được nghỉ ngơi nhiều hơn để nhanh hồi phục sức khỏe. Ngoài ra, cha mẹ không nên cho trẻ vận động mạnh, bởi có thể làm hao hụt đi năng lượng, con cảm thấy mệt mỏi hơn. 

2.3 Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ

Nếu trẻ bị sốt cao, hay ho, sổ mũi thì cách chữa cảm cúm cho trẻ nhanh nhất là cho con uống thuốc hạ sốt hay theo đơn thuốc bác sĩ hướng dẫn về liều lượng, loại thuốc và cách dùng. Tuy nhiên, cha mẹ lưu ý không tự ý mua thuốc cho trẻ uống mà nên làm theo hướng dẫn của bác sĩ, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của con. 

>> Xem thêm: Có nên cho trẻ uống sản phẩm tăng sức đề kháng không?

2.4 Dùng máy tạo độ ẩm trong phòng nghỉ của trẻ

Phòng ngủ của trẻ cần giữ độ ẩm nhất định để hỗ trợ giảm nghẹt mũi, ho khan, khó thở cho trẻ. Được biết, không khí ẩm có thể giúp loãng chất nhầy giúp trẻ ho dễ dàng hơn. Tuy nhiên, khi thực hiện mẹo chữa cảm cúm này cho trẻ, cha mẹ lưu ý nên vệ sinh máy tạo ẩm thường xuyên để ngăn ngừa vi khuẩn, nấm mốc phát triển hoặc hạn chế sự tích tụ khoáng chất có hại với hô hấp của trẻ. 

2.5 Vệ sinh đường thở cho bé với nước muối sinh lý

Mẹo chữa cảm cúm cho trẻ cha mẹ có thể áp dụng là dùng nước muối sinh lý vệ sinh đường thở, giúp trẻ hô hấp dễ dàng hơn. Phương pháp này thường được áp dụng cho các bé bị sổ mũi, có nhiều dịch đờm trong hô hấp. Để thực hiện, cha mẹ vệ sinh sạch tay, nhỏ nước muối vào mũi trẻ, sau đó lấy bông tăm hoặc dụng cụ hút mũi để lấy dịch mũi ra ngoài. Lưu ý rằng, nếu cha mẹ không có kinh nghiệm vệ sinh đường thở cho bé thì nên đưa con đến cơ sở y tế để hỗ trợ lấy dịch mũi, giảm thiểu nguy cơ tổn thương niêm mạc mũi của bé.

Dưới đây là một số lưu ý cha mẹ nên biết khi áp dụng các cách chữa cảm cúm cho trẻ nhanh nhất tại nhà:

• Không sử dụng thuốc, đặc biệt là kháng sinh và kháng virus khi chưa có sự chỉ định từ bác sĩ.
• Không tắm cho trẻ bằng nước lạnh, vì có thể làm trẻ bị lạnh, run rẩy, từ đó khiến tình trạng cảm cúm nặng hơn. 
• Phòng ngủ cần thoải mái, không quá nóng/ quá lạnh giúp trẻ nghỉ ngơi tốt. 
• Có thể cho trẻ mặc quần áo mỏng, nhẹ nhàng, vải mềm mại khi ngủ. 
• Không nên cho trẻ ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, khó tiêu. 
• Không cho trẻ ra ngoài khi đang điều trị cảm cúm, bởi có thể lây nhiễm cho người xung quanh. 

Cảm cúm là một bệnh lý có thể truyền nhiễm. Vì vậy, ngoài việc tìm hiểu cách chữa cảm cúm cho trẻ nhanh nhất, cha mẹ nên ‘bỏ túi’ ngay một số cách phòng bệnh dưới đây:

• Thực hiện tiêm phòng vắc-xin theo lịch tiêm khuyến nghị: Vắc-xin phòng cúm được khuyến cáo tiêm cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, giúp trẻ phòng ngừa bị lây nhiễm virus. 
• Rửa tay thường xuyên trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh: cha mẹ luôn khuyến khích trẻ rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, kể cả sau khi hoạt động ngoài trời,... để giúp con phòng ngừa virus cúm. 
• Mang khẩu trang y tế khi ra ngoài (nhất là ở nơi đông người): Cảm cúm là bệnh dễ lây lan qua đường hô hấp. Vì vậy, khi đến những nơi đông người, trường học,... cha mẹ nên cho trẻ đeo khẩu trang y tế để bảo vệ con. 
• Vệ sinh các đồ dùng của trẻ: cha mẹ nên vệ sinh toàn bộ các đồ dùng mà trẻ thường tiếp xúc như bàn, ghế, đồ chơi, mền, giường,... với nước sát khuẩn. Điều này giúp tránh vi khuẩn, virus sinh sôi và phát triển, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. 
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học: Để trẻ có thể ngăn ngừa bệnh cảm cúm hiệu quả, mẹ cần đảm bảo bổ sung cho trẻ các nhóm chất giúp xây dựng đề kháng khỏe mạnh như chất đạm, canxi, chất béo,... Theo đó, mẹ có thể bổ sung cho trẻ các thực phẩm như rau xanh, trái cây mọng nước, cá hồi, thịt bò, thịt heo, cá, tôm, cua, chế phẩm từ sữa,... 

Đối với các chế phẩm từ sữa, váng sữa Zott monte được nhiều mẹ bỉm lựa chọn cho thực đơn hàng ngày của bé yêu. Trong sản phẩm chứa dưỡng chất hỗ trợ trẻ tăng đề kháng tự nhiên, phát triển toàn diện, bao gồm: Chất béo tốt từ sữa giúp trẻ hấp thụ tốt vitamin A, D, E cần thiết cho sự phát triển tế bào; Canxi là chất cần thiết để tế bào bạch cầu hoạt động hiệu quả - tiêu diệt vi khuẩn, virus xâm nhập; Chất đạm (Protein) xây dựng tế bào miễn dịch và phục hồi cơ bắp; Chất xơ cho bụng bé thêm êm để hấp thu tốt các dưỡng chất và vitamin A giúp con củng cố hàng rào miễn dịch. Đặc biệt, sản phẩm còn có hương vị thơm béo, kết cấu sánh mịn giúp trẻ ăn uống ngon miệng, dễ dàng tiêu hóa. 

Bài viết trên đã giới thiệu đầy đủ đến cha mẹ các cách chữa cảm cúm cho trẻ nhanh nhất, dễ áp dụng. Tuy nhiên, trước khi áp dụng các biện pháp trong bài, cha mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ khi nghi ngờ con có các dấu hiệu cảm cúm. Việc thăm khám kịp thời sẽ giúp bác sĩ xác định đúng tình trạng và đưa ra phương án điều trị hiệu quả, giúp trẻ mau khỏi bệnh, ngăn ngừa biến chứng. 

>> Xem thêm:

• Nhận biết dấu hiệu trẻ bị cảm lạnh và cách xử trí hiệu quả
• Cách sử dụng Probiotic để bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho trẻ sơ sinh an toàn hiệu quả

• Trẻ hay ốm vặt nên bổ sung gì để tăng cường sức khỏe?