Mách cha mẹ các cách đối phó khi trẻ bị khủng hoảng tuổi lên 5

Khủng hoảng tuổi lên 5 là sự biến đổi tâm lý và hành vi của trẻ trong giai đoạn phát triển từ 4 đến 5 tuổi. Nguyên nhân chủ yếu là do ở giai đoạn này, trẻ sẽ trải qua sự phát triển vượt bậc về ngôn ngữ, tư duy và cảm xúc. Tuy nhiên, sự thay đổi này có thể khiến trẻ bị choáng ngợp nên dễ bị rối loạn trong việc điều khiển cảm xúc và dẫn đến khủng hoảng.

Ngoài ra, một số trẻ 5 tuổi được cha mẹ cho học trước chương trình lớp 1 để có sự chuẩn bị tốt nhất cho năm sau. Áp lực từ việc học hành, kèm theo lo sợ sắp phải chia tay với các bạn và cô giáo ở lớp mầm non có thể khiến nhiều trẻ gặp khủng hoảng. 

Khủng hoảng tuổi lên 5 là một phần tự nhiên trong quá trình phát triển của trẻ, tuy nhiên quãng thời gian này có thể khiến cả cha mẹ và bé gặp nhiều khó khăn để vượt qua.

>> Xem thêm: Wonder week ở trẻ là gì? Chi tiết tuần khủng hoảng của bé

Khi rơi vào khủng hoảng ở tuổi lên 5, con thường có các biểu hiện sau:

2.1 Trẻ trở nên nhạy cảm

Trẻ có thể trở nên căng thẳng hơn. Đôi khi, trẻ có thể tạo ra những cuộc tranh cãi nhỏ trong gia đình hoặc với bạn bè.

2.2 Cảm xúc của trẻ thường xuyên thay đổi

Trẻ có thể chuyển từ vui sang buồn, khó chịu liên tục. Điều này khiến con dễ bị kích động và khó kiểm soát được cảm xúc. 

2.3 Trẻ nói quá nhiều hoặc quá ít

Tùy theo tính cách mà trẻ có thể trở nên nói quá nhiều hoặc quá ít. Chẳng hạn, trẻ có thể nói quá nhiều nhưng lại lan man, hoặc trở nên khép mình và không muốn giao tiếp với bất kỳ ai.

2.4 Trẻ vô cùng bướng bỉnh

Khi người lớn nói, con dễ tỏ thái độ ngang ngạnh. Thậm chí, con có thể không nghe lời và tự làm theo ý của bản thân.

Tương tự như các khủng hoảng trước, cha mẹ không nên rầy la con nhiều. Thay vào đó, để cả gia đình vượt qua giai đoạn này một cách thuận lợi, cha mẹ có thể áp dụng những cách sau:

3.1 Kiên nhẫn và lắng nghe, trò chuyện với con nhiều hơn

Trẻ 5 tuổi đã vốn từ phong phú nên con có thể trình bày tốt cảm xúc của bản thân. Điều cha mẹ cần làm lúc này là hãy tôn trọng và khi lắng nghe và chỉ bảo đúng cho con. Nhờ đó mà cha mẹ có thể hiểu rõ hơn về cảm xúc và tâm trạng của con để có cách hỗ trợ con phù hợp.

3.2 Khuyến khích con thể hiện bản thân

Trẻ 5 tuổi có nhu cầu thể hiện sự độc lập của bản thân rất cao. Do đó, thay vì làm lơ hoặc ép bé vào khuôn khổ cứng nhắc, cha mẹ nên đồng hành và khuyến khích con thể hiện bản thân theo cách hợp lý. Thông qua đó, con sẽ thêm phần tự tin và dần học được cách kiểm soát cảm xúc.

3.3 Cùng con đọc sách hoặc hát

Một câu chuyện hoặc bài hát ý nghĩa có thể giúp chữa lành tâm hồn đang bị khủng hoảng tuổi lên 5 của con. Ngoài ra, thông qua các câu chuyện hoặc bài hát, ba mẹ có thể khéo léo cho con con còn có thể tìm thấy giải pháp cho vấn đề mà bản thân mình đang gặp phải. Chẳng hạn, nếu bé đang có xích mích với em của mình, cha mẹ có thể cho con đọc bài thơ “Làm anh” để con hiểu hơn về vai trò của bản thân và có cách ứng xử phù hợp.

3.4 Đảm bảo môi trường sống lành mạnh và tích cực cho con

Ở bất kỳ độ tuổi nào, môi trường đều có những ảnh hưởng nhất định đến việc định hình tính cách và sự phát triển của trẻ em. Vì thế, cha mẹ nên tạo cho con một môi trường sống lành mạnh, nơi có thể giúp con có thể hình thành những cảm xúc tích cực và phát triển toàn diện.

3.5 Cho con tham gia các hoạt động ngoại khóa

Hoạt động ngoại khóa giúp trẻ thư giãn, giảm căng thẳng và lo lắng. Hơn nữa, các hoạt động này còn giúp con phát triển các kỹ năng xã hội.

Trong những chuyến ngoại khóa, mẹ có thể cho con mang theo váng sữa uống Zott Monte (Monte Drink) để bổ sung năng lượng. Sản phẩm có dạng chai 95ml nhỏ gọn, tiện lợi nên bé có thể dễ dàng cho vào trong balo. Đặc biệt, sản phẩm còn có những dưỡng chất cần thiết cho trẻ như Canxi, Protein và ​​chất béo tốt từ sữa tươi. Cùng với đó là 2 lựa chọn hương vị là Vani và Socola để bé thỏa sức lựa chọn.

Để khám phá thêm các sản phẩm khác của Zott Monte, mẹ có thể truy cập TẠI ĐÂY.

>> Xem thêm: Thực đơn cho bé 5 tuổi tăng cân, khỏe mạnh và chóng lớn