Nên cho bé ăn váng sữa vào lúc nào trong ngày là tốt nhất?

trẻ ăn váng sữa lúc nào là tốt nhất

Các dưỡng chất có trong váng sữa giúp bé luôn tràn đầy năng lượng và phát triển toàn diện, sẵn sàng khám phá nhiều điều hay. Để có thể phát huy những lợi ích này, mẹ cần cho bé dùng váng sữa đúng cách, đúng thời điểm. Vậy nên cho bé ăn váng sữa lúc nào là tốt nhất? Cùng theo dõi bài viết sau để tìm ra giải đáp thỏa đáng nhé!

ăn váng sữa lúc nào

1. Cho bé ăn váng sữa lúc nào tốt nhất?

Váng sữa là một loại thực phẩm bổ sung, đóng vai trò hỗ trợ cung cấp năng lượng và dưỡng chất trong thực đơn hàng ngày của bé. 

Mẹ lưu ý, váng sữa nên được bổ sung như bữa phụ cho bé, cách bữa chính 1-2 giờ. Vậy cụ thể, cho bé ăn váng sữa giờ nào là tốt? Các mẹ có thể tham khảo thời điểm lý tưởng cho bé ăn váng sữa: sau bữa sáng (khoảng 9h) hoặc bữa xế chiều (khoảng 15h).

 

váng sữa nên ăn lúc nào

Vì sao mẹ nên bổ sung bữa phụ cho bé, tiếp thêm dinh dưỡng từ váng sữa?

Bởi vì kích thước dạ dày của bé khá nhỏ, mà lượng thức ăn bé dung nạp trong 3 bữa chính chỉ có thể đáp ứng 70-75% tổng nhu cầu năng lượng cần thiết trong ngày. Do đó, để có đủ năng lượng cho các hoạt động thể chất, mẹ cần bổ sung phần năng lượng còn lại thông qua 2-3 bữa phụ trong ngày. Theo đó, váng sữa là bữa ăn phụ lý tưởng dành cho các bạn nhỏ. Sản phẩm này không chỉ cung cấp năng lượng dồi dào, mà còn giúp bé tăng cường dinh dưỡng và khôn lớn từng ngày.

 

2. Thời điểm nào không nên cho bé ăn váng sữa?

Nếu bé dùng váng sữa không đúng thời điểm có thể cản trở khả năng hấp thu của bé, đồng thời dẫn đến tác dụng không mong muốn. Vì vậy lời khuyên dành cho các mẹ là:

- Không nên cho bé ăn váng sữa trước bữa ăn chính: Vì có thể khiến bé cảm thấy no và ăn ít hơn khi vào bữa chính.

- Không nên cho bé ăn váng sữa vào buổi tối: Vì có khả năng gây đầy hơi, khiến bé khó ngủ. Hoặc nếu mẹ cho bé ăn váng sữa buổi tối, thì nên cho bé dùng ít nhất 1-2 giờ trước khi bé đi ngủ.

Đến đây, hy vọng mẹ có thể biết thời điểm cho bé ăn váng sữa khi nào tốt và không tốt. Ngoài ra, mẹ cũng cần nắm rõ một số lưu ý khác để bé sử dụng váng sữa một cách an toàn và hiệu quả.

Những lưu ý khác khi cho bé dùng váng sữa

- Không dùng váng sữa cho bé dưới 6 tháng tuổi: Bởi trẻ dưới 6 tháng tuổi có hệ tiêu hóa còn non nớt, chưa tiêu hóa được thực phẩm khác (ngoài sữa mẹ).

- Lượng váng sữa cho bé dùng trong ngày: Điều này còn tùy thuộc vào độ tuổi và sở thích của con. Mẹ tham khảo đối với trẻ từ 6 - 12 tháng có thể dùng 1/2 - 1 hộp/ngày, đối với trẻ từ 12 - 24 tháng dùng 1 - 2 hộp/ngày.

- Váng sữa cần được bảo quản lạnh: Vì váng sữa dễ bị hỏng nên cần bảo quản lạnh ở nhiệt độ ổn định 4-8 độ C nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm và giữ trọn hương vị thơm ngon tự nhiên.

- Sau khi mở nắp nên cho bé dùng ngay: Váng sữa sau khi mở nắp không nên để quá lâu bên ngoài không khí vì dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Do đó, mẹ cần cho bé ăn càng sớm càng tốt. Không cho bé dùng váng sữa khi có dấu hiệu hư hỏng.

- Đọc kỹ thông tin sản phẩm: Trước khi chọn váng sữa, mẹ nên đọc kỹ thông tin ghi trên sản phẩm và ưu tiên thương hiệu uy tín.

Hiện nay, nhiều mẹ tin chọn váng sữa Monte nhập khẩu từ Đức - thương hiệu uy tín, có mặt tại Việt Nam và hơn 40 quốc gia khác trên thế giới.

Sản phẩm với bộ 5 dưỡng chất “vàng” như Vitamin A , Protein, Canxi, Chất xơChất béo dồi dào, giúp bé khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Dù là váng sữa ăn Monte Cup hay váng sữa uống Monte Drink cũng đều thơm ngon, khiến bé nào cũng thích mê.

Đặc biệt, váng sữa Monte không chứa chất bảo quản, giữ lạnh xuyên suốt quá trình từ nhà máy sản xuất đến tay người tiêu dùng, đảm bảo an toàn tối đa.

Mẹ có thể tìm mua sản phẩm tại các siêu thị hoặc cửa hàng bán lẻ trên toàn quốc. Ngoài ra, mẹ còn có thể đặt mua online tại các trang thương mại điện tử để được giao hàng tận nơi nhé!

>> Xem thêm: 

THÔNG TIN NỔI BẬT

khi nào bé ăn cơm nát được

Trẻ mấy tháng ăn được cơm nát? Cách nấu và thực đơn phù hợp

Mẹ có thắc mắc trẻ mấy tháng ăn được cơm nát không? Cơm nát là loại cơm được nấu nhiều nước nên hạt gạo nở bung, mềm, nhuyễn hơn bình thường. Việc cho…

Chi tiết
thực phẩm tăng chiều cao cho trẻ 10 tuổi

Bật mí 11 thực phẩm tăng chiều cao cho trẻ 10 tuổi vượt trội

Mẹ có biết rằng chỉ cần bổ sung đúng nhóm thực phẩm, chiều cao của trẻ 10 tuổi có thể cải thiện rõ rệt? Bởi trẻ khi hấp thụ những dưỡng chất thiết yếu…

Chi tiết
nấu cháo cho bé 7 tháng

10 cách nấu cháo cho bé 7 tháng ăn ngon miệng, tăng cân đều

Trẻ 7 tháng tuổi đang ở giai đoạn làm quen với thức ăn đặc, vì vậy chế độ ăn chủ yếu vẫn là cháo, bột hoặc các thực phẩm xay nhuyễn để dễ nuốt và tiêu…

Chi tiết
bé mấy tháng ăn được cá

Bé mấy tháng ăn được cá? Trẻ 6, 7, 8 tháng ăn được những cá gì?

Khi con bước vào giai đoạn ăn dặm, hẳn mẹ nào cũng muốn bổ sung thêm cá vào thực đơn để có thêm dinh dưỡng giúp thông minh, khỏe mạnh. Nhưng câu hỏi…

Chi tiết
trẻ mấy tháng ăn được hoa quả

Trẻ mấy tháng ăn được hoa quả, trái cây? Mẹ cần lưu ý gì?

Hoa quả (trái cây) là nguồn dinh dưỡng dồi dào vitamin, chất xơ và khoáng chất thiết yếu, rất tốt cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải ở…

Chi tiết
đồ chơi montessori

15 món đồ chơi Montessori cho bé kích thích trí não

Đồ chơi Montessori là những công cụ hỗ trợ trẻ phát triển trí não, tính tự lập ngay từ những năm đầu đời. Tuy nhiên, trên thị trường hiện có đa dạng…

Chi tiết
cháo chim cút cho bé

9 cách nấu cháo chim cút cho bé ăn dặm bổ dưỡng, tăng cân đều

Những bữa cháo thơm ngon, đủ dưỡng chất từ thịt và rau củ, không chỉ là nguồn dinh dưỡng mà còn là cách mẹ gửi gắm yêu thương vào từng thìa ăn dặm cho…

Chi tiết
trẻ 1 tuổi hay khóc đêm

Trẻ 1 tuổi hay khóc đêm có sao không? Nguyên nhân & giải pháp

Đêm khuya, khi mọi người đã chìm vào giấc ngủ thì con bỗng tỉnh giấc, khóc to, giãy giụa khiến cả nhà thức giấc theo. Dù đã cố dỗ dành bằng đủ mọi…

Chi tiết