Trẻ quấy khóc không rõ nguyên nhân cả ngày: Nên làm gì?

Trẻ quấy khóc cả ngày là cách để con thể hiện cảm xúc, sự khó chịu hay nhu cầu của mình. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể khiến trẻ quấy khóc bất thường: 

1.1 Trẻ đói

Trẻ quấy khóc có thể là dấu hiệu cho thấy con đang đói bụng. Bên cạnh đó, trẻ còn có một số biểu hiện khác như chóp chép miệng. Tuy nhiên, thức ăn/ sữa không thể làm trẻ ngừng khóc ngay, do vậy mẹ nên giữ cho trẻ bình tĩnh và đúc cho trẻ ăn no thì con sẽ ngừng khóc. 

1.2 Bỉm/ tã của trẻ bị dơ

Trẻ thường thích mặc tã ấm áp, khô ráo. Khi tã bị ướt/ dơ có thể khiến mông con bị lạnh, khó chịu và sẽ đưa ra dấu hiệu cho cha mẹ bằng cách quấy khóc và vặn vẹo mông. Lúc này, cha mẹ nên kiểm tra khi trẻ quấy khóc kèm theo hay nhóp nhép miệng có thể là dấu hiệu có thể con bạn đang đói bụng. Hãy thay tã cho con, nếu bẩn thì hãy vệ sinh và thay mới cho bé.  

1.3 Nhiệt độ đang quá nóng hoặc quá lạnh

Nhiệt độ của căn phòng, chăn,... quá nóng hoặc quá lạnh là nguyên nhân thường gặp khiến bé quấy khóc không chịu ngủ. Đơn cử như, cha mẹ quấn khăn/ chăn cho bé quá kỹ khi ngủ có thể khiến con cảm thấy khó chịu, chảy mồ hôi nên dễ quấy khóc, không chịu ngủ. 

1.4 Con đang muốn được ôm ấp 

Trẻ quấy khóc không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu muốn nói: ‘con muốn được ôm ấp’. Đặc biệt vào thời điểm đi ngủ, bé rất cần sự âu yếm và vỗ về, thích được nghe giọng nói, nhịp tim và ngửi mùi hương của cha mẹ để có cảm giác an tâm, từ đó giúp trẻ có một giấc ngủ sâu.  

1.5 Trẻ đang bị “quá tải”

Khi trẻ không kịp thích nghi với nhiều yếu tố cùng một lúc như âm thanh, ánh sáng, gặp gỡ nhiều người, được nhiều người bế,... có thể khiến con bị ‘quá tải’, sợ hãi. Điều này có thể khiến trẻ quấy khóc cả ngày để biểu đạt cảm xúc ‘đủ rồi’, ‘con mệt lắm rồi’. Lúc này cha mẹ nên để cho bé yên tĩnh giúp cảm xúc dần lắng xuống.  

1.6 Con đang bị bệnh

Trẻ quấy khóc, càu nhàu, có thể bỏ ăn/ bỏ sữa là dấu hiệu con đang gặp vấn đề về sức khỏe. Như trường hợp trẻ quấy khóc ngay sau khi uống sữa/ ăn có thể là con bị đau bụng, hay trẻ khóc dạ đề (khóc đêm) có thể do tình trạng bị hạ canxi trong máu. Ngoài ra, trẻ bị cảm cúm, sốt, ho,... cũng có thể khiến trẻ quấy khóc cả ngày.  

1.7 Con muốn được đi chơi

Khi trẻ ở nhà cả ngày, con thường cảm thấy nhàm chán. Lúc này, trẻ có thể quấy khóc, nhìn/ chỉ ra đường, cầm theo dép,... đều thể hiện hành động muốn đi chơi của mình. Vì đối với trẻ việc đi chơi rất vui vẻ, thoải mái, đặc biệt là được làm quen với các bạn, được nhìn ngắm những thứ mới mẻ hơn là chỉ ở trong nhà.  

1.8 Bé đang mọc răng

Khi những chiếc răng mọc lên, xuyên qua lớp lợi cứng có thể khiến bé bị đau, bực bội và quấy khóc. Để chắc chắn trẻ có mọc răng hay không, cha mẹ có thể rửa sạch tay, sau đó thăm dò hai lợi của trẻ. Thường trẻ mọc răng bắt đầu trong khoảng từ 4 - 7 tháng tuổi, tuy nhiên có trẻ sớm hoặc muộn hơn. 

>>> Mời bạn xem thêm:

• Trẻ sốt mọc răng - phân biệt với sốt và cách xử trí hiệu quả
• Trẻ mấy tháng mọc răng: Dấu hiệu, thứ tự mọc và những điều cần chú ý

1.9 Trẻ cần được ợ hơi

Khi bụng bé bị đầy hơi có thể khiến con khó chịu, quấy khóc không có nguyên do, đặc biệt là sau khi ăn/ uống sữa. Bên cạnh quấy khóc, trẻ còn có thể siết chặt nắm đấm, duỗi thẳng tay chân, cong lưng, bụng cứng,... Lúc này cha mẹ nên thực hiện các phương pháp vỗ ợ hơi cho trẻ. 

Để khắc phục tình trạng trẻ quấy khóc không rõ nguyên nhân cả ngày, cha mẹ có thể tham khảo một số cách sau: 

2.1 Kiểm tra một lần nữa những nguyên nhân khiến con khó chịu

Để loại trừ việc bé quấy khóc cả ngày không phải là do các vấn đề bệnh lý, tâm lý, cha mẹ nên kiểm lại nguyên nhân khiến trẻ khó chịu. Ví dụ như, cha mẹ nghi ngờ trẻ bị ợ hơi có thể xem bụng con có cứng không; trẻ mọc răng, phụ huynh có thể dò lợi thử;... 

2.2 Ôm ấp, vỗ về bé

Khi trẻ cảm thấy khó chịu, đau, bất an, tức giận,... cha mẹ nên vuốt ve, ôm ấp nhiều hơn và nói với con những lời an ủi. Điều này giúp trẻ cảm nhận được sự an toàn, đồng thời bớt căng thẳng hơn và dần dần bình tĩnh trở lại và ngừng khóc. 

2.3 Cho con nghe nhạc

Việc cho trẻ nghe nhạc, đặc biệt các bản nhạc nhẹ sẽ giúp con cảm thấy thư giãn, thoải mái trở lại, ngừng khóc và dần buồn ngủ. Bởi những dòng nhạc nhẹ khiến trẻ cảm giác giống với nhịp tim của mẹ hoặc lời những bài hát ru.

2.4 Gãi lưng hoặc xoa bụng cho bé

Đây là những động tác giúp trẻ có thể ợ hơi, từ đó ngăn ngừa tình trạng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu,... từ đó giúp con nín khóc. Đối với cách xoa bụng bé, cha mẹ có thể thực hiện bằng cách: đặt con nằm ngửa, nắm hai chân và chuyển động như đạp xe. 

2.5 Đưa con ra ngoài để thay đổi không khí

Đôi khi việc cho trẻ ở trong nhà cả ngày có thể khiến con cảm thấy bức bối, khó chịu và chán chường. Do vậy để trẻ hết quấy khóc, cha mẹ nên đưa trẻ đi công viên, khu vui chơi, nhà thiếu nhi,... để con thay đổi tâm trạng, nhìn ngắm cảnh quan mới. Ngoài ra, trẻ còn có thể vận động và vui chơi cùng bạn bè, hỗ trợ phát triển nhận thức và thể chất. 

Dưới đây là một số câu hỏi được nhiều cha mẹ quan tâm, tìm kiếm về tình trạng trẻ quấy khóc bất thường:

4.1 Trẻ quấy khóc không rõ nguyên nhân thường diễn ra ở độ tuổi nào?

Tình trạng này thường xảy ra ở trẻ dưới 2 tuổi. Vì giai đoạn này trẻ chưa biết biểu đạt cảm xúc, mong muốn bằng ngôn ngữ nên cha mẹ nghĩ con khóc không rõ nguyên nhân. 

4.2 Bé quấy khóc không chịu ngủ có phải do thiếu chất không? 

Bé hay quấy khóc không chịu ngủ có thể do thiếu hụt chất. Tuy nhiên, ba mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ để được kiểm tra và xem xét trẻ đang thiếu nhóm chất nào. Với những trường hợp trẻ bị thiếu chất nhẹ, chẳng hạn như thiếu canxi hay vitamin D3 thì cha mẹ có thể bổ sung canxi qua thực phẩm. 

Theo đó, mỗi ngày mẹ có thể cho trẻ thưởng thức váng sữa Zott Monte Canxi Plus tiện lợi giúp trẻ bổ sung canxi và vitamin D3. Được biết, vitamin D3 có tác dụng hỗ trợ bé ngủ sâu giấc, ra nhiều mồ hôi trộm; canxi giúp điều tiết sự cân bằng giữa trạng thái hưng phấn và ức chế của vỏ não, trẻ ngủ ngon hơn. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa nhiều dưỡng chất khác như chất béo tốt từ sữa, vitamin A, protein, chất xơ, giúp trẻ bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho hoạt động hàng ngày. 

Trên đây là toàn bộ thông tin giúp cha mẹ tìm hiểu rõ vì sao trẻ quấy khóc không rõ nguyên nhân và các biện pháp khắc phục hiệu quả. Mong rằng qua bài viết trên, cha mẹ đã có thể ứng biến, bình tĩnh xử lý các trường hợp trẻ quấy khóc cả ngày, giúp con bình tĩnh lại và cảm thấy thoải mái hơn. 

>>> Xem thêm:

• Wonder week ở trẻ là gì? Chi tiết các tuần khủng hoảng của con
• Vì sao trẻ ngủ hay giật mình?